2019年もよろしくお願い申し上げます | 新年の抱負(体力!)
おはようございます。ミナベシノブです。
旧年中は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。
本年もWeb制作をはじめとする各種デザイン業務で、皆様のお役に立てるよう日々努めてまいりますので、かわらぬご愛顧のほどお願い申し上げます。
皆様のご健康とご繁栄を心よりお祈り申し上げます。
さて、2019年は三賀日からインフルエンザA型にかかるという幕開けでございました。
救急病院はマスクをして咳き込む人達でごった返していて、調剤薬局ではインフルエンザの薬が飛ぶように出ていました。あなたも私もインフルエンザ、という感じで茅ヶ崎ではインフルエンザが流行しているように思います。
都内ではりんご病も出ているとか。寒くて乾燥しているといろいろな病気が流行しますので、みなさんどうかお気をつけくださいね。
今年の抱負ですがズバリ「体力アップ」です。
年始からインフルエンザをやったので迷うことなく「体力アップ」と言わせてください。
人並み程度には持ち合わせているであろう「気力」に見合った「体力」を手に入れたいです。
ひとまず週1〜2程度ウォーキングしてみます。天気が悪い日は室内で息子とヒッププッシュ大会をして汗を流します。運動は継続が大事だと聞くので、意識して定期的に体を動かしていけたらと思います。
お読みいただき、ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。