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HOME >  しのブログ-三鍋忍の理想のワークライフバランス

デュエルマスターズの基本を知ったらやっぱりすごく難しかった|小二息子の室内遊び(カードバトル)

おはようございます。 ミナベシノブです。 息子の周囲でデュエルマスターズのカードバトルが得意な子を中心にジワジワと流行り出していて、息子の室内遊び担当である私もルールくらいは身に付けておきたいなということで、昨日近所のお …続きを読む

肩と背中がバキバキな状態で寝ると起きるのが辛いからこんな対策をしています|デスクワーカーの体メンテナンス(肩凝り)

おはようございます。 ミナベシノブです。 寝起きに体が重いときは大概肩と背中が凝っています。 PC前に張り付いて作業することが続くと肩から背中にかけてこわばってしまうので、寝る前にストレッチをするとよいのですがそのストレ …続きを読む

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